Cách làm ruốc cá là một món ăn chứa nhiều chất dinh dưỡng mà còn rất tiện dụng dành cho bé yêu. Bạn có thể sử dụng ruốc cá để cho vào nhiều
Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Nguyên liệu cần có cho món ăn này

+ 1 kilogram cá quả tươi
+ 3 muỗng cà phê nước mắm
+ 1 muỗng cà phê hạt tiêu
+ 1 củ gừng nhỏ

Cách làm ruốc cá quả ngon cho bé yêu

Cách làm ruốc cá quả

Bước thứ nhất(1): Sơ chế cá quả, gừng

Cá quả mổ bụng, bỏ ruột, mật (lưu ý cẩn thận khi bóc mật nếu không sẽ làm vỡ mật, gây đắng cho thịt cá), bóc mang rồi rửa thật sạch với nước.

Dùng dao cắt phần đầu, đuôi của cá quả để dành nấu canh chua, chỉ lấy phần thân cá thôi. Phần thân cá bạn cắt thành các khúc dài cỡ 5cm.

Gừng gọt bỏ vỏ, rửa thật sạch rồi đập dập

Bước thứ hai(2): Kho cá quả

Sau đó ướp cá quả cùng với nước mắm, hạt tiêu, gừng trong khoảng 15 phút.

Cho cá quả đã ướp vào trong nồi và kho. Đến khi sôi thì giảm bớt lửa và đun thêm khoảng 10 phút với lửa nhỏ cho cá chín.

Bước thứ ba(3): Làm ruốc cá quả

Khi cá quả đã kho chín, bắc nồi xuống và để nguội rồi bắt đầu lọc bỏ da, gỡ xương chỉ lấy phần thịt cá.

Bắc chảo lên bếp rồi bỏ phần thịt cá quả vào rang khô. Lưu ý khi rang, ban dùng thìa to bản chà mạnh để thịt cá tơi và bông lên. Vừa chà vừa đảo đều tay để cá không bị cháy nhé. Đến khi thấy ruốc cá khô hoàn toàn và chuyển màu vàng là được. Ruốc càng khô thì sẽ càng bảo quản được lâu đấy.

Khi ruốc đã khô, tắt lửa, để nguội rồi cất vào lọ đậy nắp kín và ăn dần.

Cách làm ruốc cá ngon và giản đơn bạn có thể để dành ăn sáng với cháo, xôi, cơm… quá ngon và nhiều chất dinh dưỡng đấy. Đặc biệt với trẻ nhỏ lại càng dễ ăn. Mong các bạn thành công với cách làm ruốc cá quả của chúng tôi!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon cho bé

lam mon tron dia trung hai hat dieu xao tom nutella kem trà xanh 10 thiên đường đồ uống của thế Cách làm thạch Lý xuc xich thit hun khoi ngon tam uop phi hành tím ngao hap trung ga sai lầm lá dứa cuốn thịt gà thit chan gio 7 món chiên nướng được ưa thích ở cah Món thai com Thịt ga nuong Ấm lòng bát súp bột báng tra chanh món mặn 越南调料酒做香肠 Ä au Toi han pizza nhân thịt cách nấu cà ri vịt bong lan cuon soup măng tây nâu ân ngon Cách nấu canh nấm khác bà nh kem tra xanh Ngao xào thịt băm Ngao xào thịt băm gùng Trứng chien Mon ngon cho ba bau da day om KEM SUA TUOI cach lam kem xoai sua chua chậu cây cơm hấp lá sen cach lam kho bo mem thuốc Heo Cún Khang cá basa kho gừng cách nấu lẩu mắm sườn ngon cocktail cổ điển Troi quay đùi vịt chân váy gÃƒÆ ham Luộc rau xanh dưa món ngon dễ làm Canh trứng bắt mắt huong dan lam banh san cac mon suon mực Khánh Lò vi sóng khoai tây chiên phô mai goi ngon ga xao mang chua ga xao thom ngon LÃƒÆ m sandwich cuộn trứng phô mai làm tranh ngà ca hoi nuong sa sot thom đậu trắng cach lam pho ga cach trong dua Các loại quả tốt cho bệnh nhân gout chè nha đam đậu xanh Đồ uống mắm cá thit luoc cham mam tep bánh chocolate kem Dưa mắm cach lam banh kem black forest Ky chuối ngào canh khoai ấm che com cơm gà xé cach lam com dep Nguy cơ ung thư vì ăn cà muối xổi giày dép Lạ miệng Quan ao ăn sáng với các món chay sườn hấp mẹo văt canh bò trang trí bàn ăn món ngon lễ hàn thực nem nuong Kiểm mi công thức sườn heo non xào chua ngọt ca salmon luc lac sống lam mi y ca hoi ngon áo gilê cach nau chao khoai món bung bo bia cuon SẠcach lam ca nuong sa bánh kem su cá ba sa nướng dầu cá omega 3 tế bào não Phô mai mì quảng ếch súp cà chua cach nau che bot bang khoai lang tim rau câu phục linh ca chua nhoi thit ran panna cotta hương cam cánh gà om rau củ Đậu hũ